Мигана ^{муаллиф}

муаллиф:

Мигана

Нашр аз ҷониби:

2 Мақолаҳо

Мақолаҳои муаллиф

• Парҳези Дукан: менюи ҳарҳафтаина, хӯрокҳои иҷозатдодашуда, тавсифи марҳилаҳо ва оқибатҳои саломатӣ
  Менюи парҳези Дукан барои ҳар рӯз: хӯрокҳо барои марҳилаҳои "Ҳамла" ва "Круз". Бо истифода аз системаи Dukan шумо чӣ қадар аз даст дода метавонед? Ин усули аз даст додани вазн чӣ гуна хатарҳо дорад ва ба кӣ он хилофи аст.
  17 Декабр 2023
• Парҳези самараноки Ducan - ҳама чизеро, ки шумо донистан мехостед, вале метарсидед аз пурсидан
  Марҳилаҳои парҳези Дюкан, менюи тахминии ҳафта ва дастурҳои оддӣ. Ин парҳез барои кист? Зарар ва нишондодҳо. Чӣ гуна аз вайроншавӣ ҷилавгирӣ кардан лозим аст ва агар он рӯй диҳад, чӣ кор кардан лозим аст.
  29 Март 2021