Мухаммадсолех ^{муаллиф}

муаллиф:

Мухаммадсолех

Нашр аз ҷониби:

1 Мақолаҳо

Мақолаҳои муаллиф

• Машқҳои истода барои вазнини вазн аз шикам ва паҳлӯ
  Омӯзиши 15 дақиқа барои аз даст додани вазн ва ҷонибҳо барои зуд гузоштани рақам дар фармоиш дар хона кӯмак хоҳанд кард. Маҷмӯи машқҳои талафоти вазн барои ҳадафи мақсаднок кардани чарбу дар минтақаҳои мушкилот кӯмак хоҳад кард.
  5 Май 2025